ブッダプログラム スクール

自己認識 クラス

自己認識 クラス

ブロックの解放とセルフイメージの認識・再構築

”汝自身を知れ”
古代ギリシャ・デルフォイの神殿に刻まれたこの言葉は、個性化の道のスタートとして、 自分自身を知ることの重要性が、遥か古来より続いていることを、私たちに呼びかけています。
そしてまた近年、スタンフォード大学のビジネススクールの教授たちが、現代に求められるリーダーに最も必要な能力とは何かと問われ、総意で挙げた答えとは「自己認識力」で した。

あなたは何を選んできたのでしょう?
ある観点から言えば、あなたの人生は教育や能力や環境によって作られたわけではありま せん。
あなたが選んできたものによって、あなたの人生は成り立っています。 あなたの人生を背後から動かしているものの正体は、あなたが自分をこういう存在だと認識しているセルフイメージなのです。

そう。あなたは一番身近だと思っている、あなた自身のことを実はよく知らないのかもしれません。 これまで外面の影響によってなりたっていたと信じていたあなたの人生は「内的な選択」 によって、自ら作り上げたセルフイメージによって動かされていたのだと認識するプロセスから、個性化の道は始まるのです。

この3カ月にわたるクラスでは、発達心理学、ユング心理学などを含むトランスパーソナル心理学の観点と、仏教の十牛図や唯識論による覚醒のプロセスなどを交えながら、あなたの潜在意識の領域を解放していくダイナミックなプロセスを、スクール生は通過していきます。
講座のなかでは、講師によるリーディングを交えながら、理論だけではない、感情の解放や、体感を伴ったワークが行われます。 また実際の講義だけではなく、3か月にわたるプロセスのなかでは、様々な課題が提示されます。

人間が手にしている自由とは、外側にあるのではありません。 いつでも自分自身が人生を選択できるのだという認識の力によって、本質的な自由をあなたは得ることでしょう。 その自由は、仕事、人間関係、健康などによる、あらゆる囚われからあなたを解放します。 そのときはじめてあなたは、自分が制限されていて、そこから解き放たれた自由を欲していたのかに気がつくことでしょう。
まるで雲一つない秋空の小道を、深呼吸しながら歩くように。
はじめてあなたは、自分自身でいることに、深い安心感と、自由な感覚を感じることでしょう。
この道を歩み始める時期は、遅すぎることも早すぎることもありません。
あなたが自由を手にしたいと感じるなら、その瞬間が始まりのベストタイミングなのです。

【講座・ワーク内容】
  • あなたは何を選んできたのか?すべてはあなたの選択によって成り立っている
  • 親や環境から受けた影響を認識し、脱却する
  • ペルソナという覆いを捨てる
  • 自分が生きてこなかった「影」がもたらす投影に気がつく
  • ファミリーダイナミクスと感情の解放
  • インナーチャイルドワーク
  • 十牛図による覚醒のプロセスから、自分の立ち位置を認識する
  • 空の実践 – 脱同一化とワンネス体験 –
  • マインドフルネスの実践と集中力
  • 唯識による各意識レベルと潜在意識の解放ワ-ク
  • 声の力と現実化

開催スケジュール&詳細

自己認識 クラス
日 程 2019年5月11日(土)〜7月28日(日)
時 間 10:00〜18:00(開場9:30)
期 間 4ヶ月(全10回)
資 格 すべての方
料 金 270,000円(税込)
場 所 ブッダプログラムセミナールーム(横浜駅から徒歩7分)アクセスはこちら
※自己認識クラス受講はブッダプログラムスクールの必須課程となりますが、ご自身の中で自己認識の領域は既に達成され自己統合されている場合は受講せずに先のコースを受講することも可能です。
※2019年度 スクール スケジュール pdfをダウンロードする


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自己認識クラス
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