ブッダプログラム スクール

自己認識クラス

自己認識 クラス

なれる最高の自分を生きるための基礎となる「自分とは何か」をつかむためのプログラム。
ブッダプログラムの根幹であり、人生のあらゆる側面で活かされるエッセンスがつまった3ヶ月です。

”汝自身を知れ”
古代ギリシャ・デルフォイの神殿に刻まれたこの言葉は、個性化の道のスタートとして、 自分自身を知ることの重要性が、遥か古来より続いていることを、私たちに呼びかけています。
そしてまた近年、スタンフォード大学のビジネススクールの教授たちが、現代に求められるリーダーに最も必要な能力とは何かと問われ、総意で挙げた答えとは「自己認識力」で した。

あなたは何を選んできたのでしょう?
ある観点から言えば、あなたの人生は教育や能力や環境によって作られたわけではありません。
あなたが選んできたものによって、あなたの人生は成り立っています。 あなたの人生を背後から動かしているものの正体は、あなたが自分をこういう存在だと認識しているセルフイメージなのです。

そう。あなたは一番身近だと思っている、あなた自身のことを実はよく知らないのかもしれません。 これまで外面の影響によってなりたっていたと信じていたあなたの人生は「内的な選択」 によって、自ら作り上げたセルフイメージによって動かされていたのだと認識するプロセスから、個性化の道は始まるのです。

この3カ月にわたるクラスでは、発達心理学、ユング心理学、アーノルド・ミンデル、ケン・ウィルバーの含むトランスパーソナル心理学の観点、仏教の十牛図や禅のエッセンスなどを交えながら、意識の統合のダイナミックなプロセスを、スクール生は通過していきます。
講座では、理論だけではない、感情の解放や、体感を伴ったワークが行われます。 また実際の講義だけではなく、3か月にわたるプロセスのなかでは、様々な課題が提示されます。

人間が手にしている自由とは、外側にあるのではありません。 いつでも自分自身が人生を選択できるのだという認識の力によって、本質的な自由をあなたは得ることでしょう。
その自由は、仕事、人間関係、健康などによる、あらゆる囚われからあなたを解放します。
そのときはじめてあなたは、自分が制限されていて、そこから解き放たれた自由を欲していたのかに気がつくことでしょう。
まるで雲一つない秋空の小道を、深呼吸しながら歩くように。
はじめてあなたは、自分自身でいることに、深い安心感と、自由な感覚を感じることでしょう。
この個性化の道を歩み始める時期は、遅すぎることも早すぎることもありません。
あなたが自由を手にしたいと感じるなら、その瞬間が始まりのベストタイミングなのです。

【講座・ワーク内容】
  • わかりやすい講師の講座と各回に与えられる課題によって、徹底的に自分を知り、人生を変容させるための3ヶ月プログラム
  • 効果的かつ的確な変容を起こすためワークを結集
  • 個性化の道・なれる最高の自分を生きる時代がやってきている
  • 外側の自由を求めて疲れたなら、ほんとうの自由である「認識の自由」へ入る準備ができている
  • エッジを越えた先に、まったく新しいあなたが待っている
  • ユング心理学、プロセスワーク、トランスパーソナル心理学のエッセンスとワーク
  • 影との対話ーアクティブイマジネーションー
  • 仮面と役割と親から引き継いだ信念
  • 十牛図を使い、あなたがいまやるべきテーマを知る
  • 身体に流れる宇宙の声を聞き、微細な感覚をつかむ
  • マインドフルネスと禅の実践によって、認識のとらわれを変容させる
  • シャーマニズム・タオによる世界とのつながりの再構築
  • ワールドワークにより、集合意識を変容させる

    ※上記内容は講師の意向とクラス生のダイナミクスにより、変更になる場合があります。ご了承ください。

開催スケジュール&詳細

自己認識 クラス(オンライン)
日 程 2020年5月9日(土)〜8月30日(日)
時 間 10:00〜18:00(開場9:30)
期 間 3ヶ月(全10回)
資 格 すべての方
料 金 275,000円(税込)※再受講は137,500円(税込)となります。
場 所 ご自宅(オンライン受講)
※自己認識クラスはブッダプログラムスクールの必須課程となりますため、他のクラスを希望される方も、まずはこのクラスから受講されることをお勧めします。
※第2期ブッダプログラムスクールスケジュール pdfをダウンロードする
※お申込みは初日となる5月9日をお選びください。

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自己認識クラス(オンライン受講)
10:00 注記

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